Välkommen! Jag är Coach Jim och är en del av applikationen som presenteras på denna sida. Du loggar, jag räknar.
Träningslogg med automatisk progression
Gratis. Fungerar offline. Installeras direkt från webbläsaren, ingen app-butik.
Funktioner
Loggning
Reps och vikt förifyllda från programmet. Justera med steg-knappar, logga med ett tryck. Superset och dropset direkt i raden.
Progression
Linjär, klättrande repmål eller tid och distans. Vikten höjs vid klarade set, deload efter två missar.
Offline
Installeras från webbläsaren, ingen app-butik. Set loggade utan täckning synkas när du är online igen.
Vilotimer
Startar automatiskt efter varje set, visar nästa set och säger till när vilan är slut.
Program
Skrivs eller importeras som markdown, exporteras i samma format. Inbyggd programeditor finns också.
Statistik
Viktutveckling och 1RM-estimat per övning, veckovolym, streak och kalender över alla pass.
vecka 1
vecka 26
Coach Jim håller koll
Coach Jim är din träningskompis i appen. Han föreslår nästa pass, förklarar varför en vikt höjs eller sänks och firar med dig när du sätter PR. Klarar du repmålet höjs vikten nästa pass — missar du två pass i rad sänks den så du kan bygga upp igen. Du behöver aldrig räkna själv.
Öppna appenFrågor
Vad kostar det?
Ingenting. Jim är gratis och invite-only. Fråga den som tipsade dig om en kod.
Behöver jag ladda ner något?
Nej. Appen körs i webbläsaren och kan installeras på hemskärmen direkt därifrån.
Kan jag ta med min historik?
Ja. Träningshistorik från Strong, Hevy och StrongLifts importeras som CSV. Grafer och PR följer med.
Vem äger min data?
Du. Allt kan exporteras när som helst som JSON eller CSV, och kontot kan raderas helt.